🌻 SETEMBRO AMARELO
Falar sobre sentimentos é importante!
O mês de setembro é marcado por uma campanha muito importante chamada Setembro Amarelo. Ela nos lembra que devemos cuidar da nossa vida, dos nossos sentimentos e também das pessoas que estão ao nosso redor.
Todos nós sentimos muitas coisas. Às vezes ficamos felizes, tristes, preocupados, com medo, nervosos ou desanimados. Sentir essas emoções faz parte da vida. O importante é não guardar tudo sozinho.
Quando alguma coisa estiver deixando você triste ou preocupado, converse com alguém de confiança. Pode ser a mãe, o pai, um familiar, um professor, um amigo ou outro adulto que possa ajudar.
Também podemos cuidar uns dos outros. Quando percebemos que um colega está triste, sozinho ou diferente do habitual, podemos demonstrar carinho, perguntar se está tudo bem e procurar a ajuda de um adulto quando for necessário.
💛 Pedir ajuda é um ato de coragem!
Ninguém precisa enfrentar os momentos difíceis sozinho. Conversar sobre aquilo que sentimos pode ajudar a encontrar soluções e fazer com que nos sintamos melhor.
Na escola, devemos construir um ambiente onde todos sejam respeitados, acolhidos e tratados com carinho. Cada pessoa é importante e merece ser ouvida.
🌻 Lembre-se:
Seus sentimentos são importantes.
Você pode conversar quando algo estiver incomodando.
Pedir ajuda não é sinal de fraqueza.
Podemos ajudar nossos amigos com carinho e respeito.
Quando uma situação for muito difícil, devemos procurar um adulto de confiança.
Sua vida tem valor e você é importante!
💛 Uma mensagem para guardar:
“Cuidar de si também é aprender a falar sobre o que sentimos. E cuidar do outro é saber ouvir, acolher e procurar ajuda quando necessário.”
🌻 Atividade – Setembro Amarelo
1. Qual é o nome da campanha mencionada no texto?
a) Setembro Verde
b) Setembro Amarelo
c) Outubro Rosa
d) Novembro Azul
2. O que o Setembro Amarelo nos ensina a valorizar?
a) Apenas as brincadeiras.
b) A competição entre as pessoas.
c) A vida, os sentimentos e o cuidado com as pessoas.
d) Somente os estudos.
3. De acordo com o texto, quais sentimentos uma pessoa pode experimentar? Cite três.
4. Por que é importante conversar quando estamos tristes ou preocupados?
5. Quem pode procurar quando estamos passando por um momento difícil?
a) Somente os colegas.
b) Apenas pessoas desconhecidas.
c) Uma pessoa de confiança ou um adulto que possa ajudar.
d) Ninguém.
6. O que podemos fazer quando percebemos que um colega está triste ou sozinho?
7. Complete a frase:
“Pedir ajuda é um ato de __________.”
8. Segundo o texto, pedir ajuda significa ser fraco? Explique sua resposta.
9. Marque V para verdadeiro e F para falso:
( ) Todos nós podemos sentir emoções diferentes.
( ) Devemos guardar nossos problemas sempre sozinhos.
( ) Conversar pode ajudar quando estamos passando por um momento difícil.
( ) Devemos tratar nossos colegas com respeito e carinho.
( ) Pedir ajuda é sinal de fraqueza.
10. Qual é a principal mensagem do texto?
11. O que significa “cuidar uns dos outros”? Escreva com suas próprias palavras.
12. Imagine que um colega esteja muito triste. O que você poderia fazer para demonstrar carinho e ajudá-lo?
13. Escreva uma frase que transmita uma mensagem de amizade, esperança e valorização da vida.
💛 Produção final
14. Complete o coração com palavras que representam atitudes importantes para cuidar de nós mesmos e dos outros:
❤️ EU POSSO CUIDAR DE MIM E DOS OUTROS QUANDO EU...
